건강7 당뇨병 원인과 관리 백세시대라는 말이 이제는 낯설지 않은 시대입니다. 건강하게 오래사는것만큼 큰 축복이 있을까요? 우리나라 성인 10명 중 1명이 당뇨병 환자라고 합니다. 특히 65세 이상 노인 당뇨환자수는 무려 300만명.. 전체 인구의 약 15%나 차지한다고 하네요. 이렇게 많은 사람들이 앓고있는 질병이지만 아직까지도 제대로 된 치료방법과 예방법이 없어 더욱 무서운 병이기도 합니다. 그래서 이번 포스팅에서는 혈당관리 및 혈압관리 방법에 대해 알아보려고 해요. 당뇨병이란 무엇인가요? 당뇨병은 인슐린 분비량이 부족하거나 정상적인 기능이 이루어지지 않는 등의 대사질환의 일종으로, 혈중 포도당 농도가 높은 것이 특징인 질환입니다. 제1형 당뇨병(소아당뇨) / 제2형 당뇨병(성인당뇨) 두 가지로 나뉘는데, 주로 소아에게 발병하는.. 2023. 8. 15. [생활정보]양파와인 만들기 양파와인 만들기 양파와인을 매일 마셨더니 당뇨병의 혈당치와 혈압도 정상화 되고 노안, 무릎 통증이 낳았다. 얼굴이 화끈거림도 정상화되고 수족냉증도 사라졌다. 양파와인을 마신지 일주일만에 이명(耳鳴)이 사라졌고 협소하고 침침하던 눈이 밝아지면서 비문증 (飛文症: 눈에서 모기가 나는 것처럼 보이는 증상)이 해소되었다. 변비, 소변이 시원치않던 것, 두통이 싹 가시고 백발과 주름살까지 감소되었다. 자칫 거짓말같은 이야기같지만, 위의 사례는 실제 외국 유명 건강잡지에서 소개한 체험자들의 실제후기다. 양파와인의 놀라운 효능을 다시한번 정리하면 다음과 같습니다. 1. 당뇨병의 혈당치와 혈압이 정상으로 회복된다. 2. 얼굴 화끈 거림과, 갱년기, 수족냉증, 고혈압이 회복된다. 3. 무릎통증과 관절염에 도움을 주고 다.. 2023. 4. 18. 혜자로운 집밥이 350원? 김혜자도시락을 아시나요? 김혜자도시락의 이름은 김혜자 선생이 일제강점기 때 도시락을 만들어 학생들에게 나눠주면서 유래되었습니다. 김혜자 선생님은 이 도시락을 만들어 학생들에게 직접 나눠주면서 어려운 시기를 이겨내는 힘을 주었다고 전해집니다. 일명 혜자로운집밥 은 일반적으로 참치캔과 계란을 이용해 만든 캔참치 계란조림, 오징어볶음, 멸치볶음, 시금치나 무나 물김치 등의 반찬이 들어갑니다. 이 도시락은 기본적으로 밥 위에 반찬을 올리는 일반적인 도시락과는 다르게, 반찬을 밥 안으로 넣어 한끼 식사를 간편하게 할 수 있도록 만들어진 것이 특징입니다. 혜자도시락가격은 지역과 판매처에 따라 다양합니다. 일반적으로 5.000원에서 10.000원 사이의 가격대로 판매되고 있습니다. 특히 GS25에서는 최대할인을 적용.. 2023. 4. 7. 부부가 함께 자야 건강하고 오래 산다 부부가 함께 자야 건강하고 장수한다! 최근 의학계는 사람의 질병 치료를 수술 대신 온열요법으로 치유하려는 추세에 있다. 그럼에는 다음과 같은 이유가 다분히 있기 때문이다. 아기가 처음 출생할 때는 체온이 섭씨 37도 가량이다가 나이가 들면 차츰 체온은 떨어져서 노인이 되면 36도쯤 되는데, 사람의 체온이 1도 올라가면 면역력은 5배로 증가한다. 잠은 11시부터 새벽 3시 사이 (子時에서 丑時사이)에는 꼭 자야 하는데 그 이유는 이 시간대에 면역력을 키워주는 성장호르몬이 분비되기 때문이다. 그리고 바로 그 다음 시간대(寅時)인 3시부터 5시 사이에는 체온이 1도가량 떨어지게 되는데 사고사가 아닌 경우에는 이 시간대의 사망률이 약 67%로 가장 많다고 한다. 또한 35도는 암세포가 가장 왕성하게 활동하는 온.. 2023. 4. 6. 이전 1 2 다음
